牙龈出血在我们的生活中应该是比较寻常见的一种情况，有的时候会在刷牙的时候碰到过，那么你知道牙龈出血是怎么回事吗，在出现出血的时候，我们应该如何去预防?下面就让我们一起去看一下吧。

 

 

　　牙龈出血是什么原因

 

　　原因一

 

　　有的时候很多人会感觉自己的牙龈无缘无故的出现出血的症状，其实这不是无缘无故的现象，这是 因为局部性引起的牙龈出血常见于牙龈炎或牙周炎病人，另外牙龈增生也可引起牙龈局部出血。

 

　　原因二

 

　　有的时候我们会在刷过牙之后看自己的牙齿，有的时候我们就会发现，牙龈边缘和牙齿之间有一条 浅浅的牙龈沟，有的时候会因为口腔不清洁牙龈沟内常会堆积许多已经腐化变软而且带有粘性的食物残 渣，其中混有大量的细菌，形成软性牙垢.日久之后，再加上唾液中分离出来的矿物质沉积在牙垢中，就 会形成坚硬的牙结石，又叫牙石.这些软性牙垢和硬性牙垢(即牙石)不断刺激牙龈，加上细菌的不断侵袭 ，就会造成牙龈发炎，表现为牙龈红肿、龈缘溃烂，只要稍加触碰，就会引起出血。

 

　　原因三

 

　　相信大家也知道牙周炎是什么原因所导致的，牙龈出血的症状除了会因为牙周炎)会引起牙龈局部出 血之外，牙龈增生也可引起牙龈局部出血.有些青年人由于口腔不洁而引起了牙龈肿大、隆起，用手指压 牙龈有一种较软的感觉.这种增生的牙龈，有的可以覆盖牙面1/3到1/2，可将牙垢，牙石盖在增生的牙龈 下面，从而引起经常性的牙龈出血.服用治疗癫痫的药物等也可使牙龈增生。

 

　　原因四

 

　　有些人喜欢用大头硬毛牙刷刷牙，特别是横刷更易造成局部出血.还有不恰当的使用牙签、镶有不合 理的假牙、龋洞边缘锐利的刺激以及有嵌塞的硬性食物残渣等等，也可以引起局部牙龈出血。

 

　　原因五

 

　　在同样的条件下，长期缺乏维生素C的人由于牙龈组织的毛细血管脆性增加，渗透性强，比常人遇到 上述刺激后更易出现牙龈出血，多吃蔬菜可以提高人体对维生素C的摄入量。

 

　　原因六

 

　　牙龈出血者中，另有一部分是由于全身性疾病所引起，这类牙龈出血往往是全身性疾病的信号之一 ，比如血友病、出血性紫癜、血小板减少等。还有一些全身性疾病的后期，能引起凝血机能低下或严重 贫血，也可出现牙龈出血的症状，如肝硬化、脾机能亢进、肾炎后期，播散性红斑狼疮等.牙龈出血还是 坏血病的一个突出症状。

 

　　如何预防牙龈出血

 

　　1、每餐饭后及晚上要漱口，牙龈炎患者可使用漱口水，达到杀灭口腔及牙周大部分致病菌，使口气 清新的作用。

 

　　2、坚持早晚刷牙。牙龈炎患者应选用药物牙膏刷牙，好买几种不同的具有止血功效的药物牙膏交替使用 ，好使用不同的品牌。

 

　　3、每天应使用牙线(好是每餐饭后和晚上睡觉前)，牙间隙过大的还应使用牙缝刷，清除牙面和牙周 的污物和食物残渣，防止牙垢和牙结石的形成。

 

　　4、定期到医院洗牙是非常重要的牙齿保健方法，一般半年到一年一次。若是牙周病的患者，要进行 系统的牙周治疗。

 

　　牙龈出血吃什么药

 

　　对于牙龈出血患者而言，无论是何种原因引发的牙龈出血，一定要及时的查明发病的原因，一般治 疗牙龈出血的特效药很少，关键是要注意日常的防护。牙龈出血吃什么药呢?可以在大夫的指导下，适量 的服用维生素B、C片剂。在日常生活中，牙龈出血的患者要注意多吃富含维生素C的食物、蔬菜及水果; 积极的到正规的医院治疗牙周炎、牙龈炎或者是牙龈结石，对症施治。

 

　　如何正确刷牙

 

　　1、竖刷法

 

　　就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙 时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软 垢，并能刺激牙龈，使牙龈外形保持正常。

 

　　2、颤动法

 

　　指的是刷牙时刷毛与牙齿成45度角，使牙刷毛的一部分进入牙龈与牙面之间的间隙，另一部分伸人 牙缝内，来回做短距离的颤动。当刷咬合面时，刷毛应平放在牙面上，作前后短距离的颤动。每个部位 可以刷2-3颗牙齿。将牙的内外侧面都刷于净。这种方法虽然也是横刷，但是由于是短距离的横刷，基本 在原来的位置作水平颤动，同大幅度的横向刷牙相比，不会损伤牙齿颈部，也不容易损伤到牙龈。

 

　　3、生理刷牙法

 

　　指的是牙刷毛顶端与牙面接触，然后向牙龈方向轻轻刷。这种方法如同食物经过牙龈一样起轻微刺 激作用，促进牙龈血液循环，有利于使牙周组织保持健康。

 

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